我第一次意识到自己在嫉妒，是在她升职的那天。
她是我大学同班同学，毕业后一起进了同一家公司。我们住得近、吃饭一起、加班互相等，每个同事都以为我们是最好的朋友。
可当我看到她坐进部门副组长的位置时，笑着和大家说“谢谢支持”，我心里却像被针扎了一下。
明明她努力我也看在眼里，可那一瞬间，我的祝福里掺杂了很多不体面的情绪：
“她不过是比我会说话。”
“她运气好而已。”
“她怎么就那么顺利呢？”
那天回家，我一个人窝在沙发上，开着她刚发的朋友圈，反复看她笑着站在领奖台的照片。评论区里一堆“太棒了”“你值得”的夸赞，我看着，手指却迟迟没有点进评论。
我不是恨她。我只是，突然觉得自己很差劲。
差劲到不敢面对别人的好，也不敢承认自己的落后。
我开始回想，为什么她可以，而我却止步不前？
真的是她运气好吗？
还是我一直在自我设限，偷偷放弃？
那一晚，我翻到了手机里一个叫【时光慢递邮件局】的小程序，半年多前，我在里面写过一封信，寄给现在的自己。
那时刚换工作，斗志昂扬地写下：
“你要相信自己能做到，只要持续努力、不放弃比较，未来一定会感谢现在没躺平的你。”
可现在的我，正是那个一边口口声声说“努力”，一边在心里偷偷跟别人攀比、又把“自己不行”当借口的逃兵。
我突然意识到，嫉妒的根源从来不是别人有多好，而是自己明明知道“可以更好”，却一直没敢真的试一试。
她的成功，不是用来扎我心的，而是用来提醒我：你也可以，只是你忘了怎么相信自己。
那天之后，我默默屏蔽了她的朋友圈，不是因为生气，而是我决定把注意力收回来——别人的人生不该是我的度量衡。
我重新去复盘了自己的成长路径，开始每天做微小的进步记录，不再怕慢，也不再和别人比较，只问自己：今天有没有比昨天更靠近那个目标一点。
嫉妒从未真正帮我赢过什么，唯有行动才能一点点抚平内耗的情绪。
有时候，我们会被别人的光芒晃了眼，却忘了，自己也曾发过光，只是那盏灯被尘封太久，需要一点时间，再次亮起来。
收到那封信的那一刻，我终于原谅了那个曾经焦虑、自卑、总是觉得“别人都比我强”的自己。
也谢谢那个过去的我，用一封时光信，拉了我一把。
